あなたが元気になればなるほど、周り、日本、世界はよくなる!(3)


「100匹の猿現象」わかりやすくて面白いですよね!

自分が大事なその1人だと思うと、すごくワクワクしませんか?

 

習慣もどんどん実践していきましょう!

 

★前回をまだ読んでいない方はこちらからどうぞ ⇒ (1) (2)

 

今日も人間パワースポットになる習慣を学びましょう。

 

***

 

人間パワースポットの14の習慣

 

【3】気の豊富な元気ミネラルや

   栄養補強食品で賢く気の補強

 

人間の体は化学工場なので、正常に機能し細胞再生や

ホルモンを作るためには、良質の原材料が必要です。

 

しかし現代人は、いくら食べても、もう土に栄養素がないので、

十分に栄養を体に摂り入れることができません。
その反対に、農薬、保存料、添加物、遺伝子組み換えの

食品からの毒素をどんどん体に入れています。

 

 

それらに加え、日常生活でのストレスが多く、病気の一番の原因と

言われている「活性酸素」が毎日大量発生し、

自然治癒力が落ち、様々な健康問題が起きます。
それらを抑えて、病気にならないためには、
良質の原材料を賢く補強するしかありません。
私は「元気ミネラル」を始め、特注でクエスト社にサプリを

作ってもらい、25年欠かさず愛飲しています。
食べ物の中に「気」が入っているので、
天然の気の豊富な食品をたくさん摂取するのは重要です。

 

写真:現代人に欠かせない12種のミネラルが配合された「元気ミネラル」

 

【4】ブレイン・パワー・トレーナーか

   ドルフィンで気の周りをよくする

 

私の視力は昔、0・0 1 と乱視。

しかし、今は1・2ぐらいで、老眼鏡も必要ありません。
以前のブログで、「視力回復の永久保存版」を

記事にしましたので、読んでください。

 

 


視力と自然治癒力を上げるために、一石二鳥が

大好きな私は、エゴスキューをやりながら、「ドルフィン」や

「ブレイン・パワー・トレーナー」を使っています。

 

 

写真左:ドルフィン

写真右:ブレイン・パワー・トレーナー

 

【5】稲妻水を飲み、頭にもすり込み、気の充電

 

「稲妻水」を飲むと、髪の毛が黒く生えてくるという事実は、

体中の細胞も若返っている証拠。

 

稲妻水で気の充電をすると、全く疲れなくなり、

頭もさえ、体調もよくなり、皮膚も綺麗になり、

黒い毛もフサフサ生え、若返りを実感します。

 

 

頭に刷り込む方法は別ページに詳しく記載してあります。

※ここはどう紹介するか、別ページの完成待ちです。

 

目の問題がある人は、原液を目にさすのも非常に効果的。
私は顔と頭に薄めた稲妻水をスプレーする時に、

目にも入れています。

 

【6】農薬、添加物、保存料、遺伝子組み換え、
グルテンの食品をできるだけ避ける

 

最近の日本の麺類、菓子類、味噌類、豆腐類、
家畜の餌などは、アメリカからの遺伝子組み換えで

危険な農薬が山ほど使われた原材料でできていて、

私たちは間接的に非常に危険な食品を食べています。

 

 

また、コンビニや市販のお弁当や食品にも恐ろしいほどの、

農薬、添加物、保存料が使われているので、

必ず食品の裏側をチェックしてから購入します。

 

またグルテンを避けると体調がいいので、

できるだけグルテンフリー生活です。

 

私のお勧めの輸入食品の玉手箱は美味しく、

食べると体が喜びます。

 

 

【7】野菜、果物、酵素が豊富な食品、

   発酵食品を選び、自分で料理

 

アメリカでは、酵素が非常に体に有益と注目を浴びていて、

お漬物や発酵食品が大人気です。
私も酵素や発酵食品を食べると調子が良くなるのが

明らかなので、自分で塩麹や酢でお漬物を作り、

酵素が豊富な野菜や果物をたくさん食べます。
山芋、オクラ、アボカド、納豆などのネバネバ食品、

梅干し、酢、ニンニク、生姜、もずくなどの海藻類、

味噌、麹などの発酵食品はお勧めです!

 

写真:雅代さんオススメのネバネバいっぱいサラダ

★以前ご紹介したサラダのレシピは ⇒ こちら

 

⇒ 続く

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