自力で脊椎分離症、脊柱菅狭窄症、腰痛、肩こりから解放


何をやっても、どこに行っても治らなかった、30年来の

脊椎分離症、脊柱菅狭窄症、腰痛、捻挫、肩こり、腕の痛みを、

自分で治すことができた人からは勇気と希望がもらえます!!

 

長年悩まされていた痛みから

解放され、心も前向きに!
薫さん(神奈川県、50代)

 

 

私30年前の出産後に、脊椎分離症から腰痛が始まり、

その後は肩こり、ガニ股、頸椎捻挫、交通事故での左足首骨折、

数年前には脊柱菅狭窄症(せきちゅうかんきょうさくしょう)

とも診断され、その症状がずっと続いていました。

それでも、毎日の家事や4人の子育てをこなすため、

病院、整骨院、整体、マッサージ、鍼や自分でもストレッチなどの

自己流の運動をしてどうにか生活していましたが、

肩こり、腰痛、腕の動かしづらさは、何をしても消えてはくれません。

 

そんな中、昨年の5月に雅代さんのセミナーでエゴスキューを知り、

Eサイズ(エゴスキューのエクササイズ)を体験し、興味を持ちました。

早速個人セラピーを受けて身体に合ったメニューを組んでもらうと、

4ヶ月ほどで肩こりや腰痛が殆ど無くなり、

上や後ろにいきづらかった腕も動かし易くなりました。

 

さらに、駅の階段を上るのも、長時間歩くのも疲れにくくなってきて、

ガニ股も改善され、猫背気味の姿勢も良くなってきました。

(個人セラピーはこのようにマンツーマンでセラピーを受けられます)

これまでは、治らないのを年齢のせいにして諦めていましたが、

「もっと何かをしてみたい、できるんだ」という前向きな気持ちになり、
旅行に行けるのも70歳までかなと思っていたのが、

今では80、90代になっても海外旅行に行く夢が膨らんでいます。

 

健康で暮らしていける安心を手に入れられて大変嬉しく、

身の周りの人達にも元気で暮らしてもらいたいので、

エゴスキューを教えてあげたい気持ちでいます。

 

 

今ある自分の身体の状態は、日常の動作などで

自分で作ってきたものがほとんどだと思います。

 

他人任せは楽だけれど、自分の身体を一番解っている

自分が治していけば、身体は答えてくれることを実感しました。

 

多くの方がエゴスキューをやり続けて、

楽に動かせる身体を持ち少しでも健康に不安のない、

希望のある未来を持てたらステキですよね。

 

★エゴスキュー公式ホームページは ⇒ こちら

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