リバウンドなし満腹メタボ解消ダイエットの秘法(3)体験談2


前回からの驚きの体験談の続きです!!

 

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雅代さんの言葉通り、我慢せずお腹いっぱい食べながら、

「でるもんね」3ヵ月コース を始め、「元気必須ミネラル」も、

「体が欲するままに」がばがば飲み続けていたところ、

超スピードでみるみる痩せて、1ヵ月後には、4.8kg減の65.2㎏に!

 

 

ところが――、この1ヵ月目あたりで、体重減少カーブが、

がくんと止まってしまったのです。

 

普通なら「ああ、またダメだったのか」と思うところですが、

実はここにも雅代さん秘伝の

「最強のリバウンド・ゼロ ダイエット」法ならではの「秘密」がありました。

 

『プラトー』という、しばらく体重が落ちなくなる現象が現れるから、

その時期には、1~2日だけ、炭水化物でもなんでも、

好きなものをお腹いっぱい食べていいからね!

 

そう聞いていたので、たまたまその時期が

年末年始の時期にぴったり重なったこともあり、

「よ~し、お正月はお餅もご飯も、それに大好きなパスタも、

たっくさん食べちゃおう!」

 

 

――そうして、思いっきりがんがん食べて食べて……

そのあとはまた「野菜とタンパク質たっぷり、炭水化物は控えて」という食生活と、

もちろん、「元気必須ミネラル」を欠かさず食べ続けました。

 

でも、「食べても大丈夫」とはいわれていたものの、お正月後にはさすがに

「あんなに食べてしまって、もしかしたらこれでリバウンドしてしまうかも?」

そんな不安も頭をよぎりました。

 

ところが1ヵ月後、体重計に乗ってみて、またまたびっくり!

 

なんとまた、1ヵ月の間に2.7kgも減って62.5kgまで、

しっかり体重が落ちていたのです!

 

その後も、1ヵ月間に約1kg前後の割合で体重は減り続け、

そうしてダイエット開始後6ヵ月目には、

当初の70kgから12kg減の58kgに!

 

そして今も、体重は落ち続けています。

 

Miyaken family

 

おシャレをするのも億劫(おっくう)だった私に、

「ママがおシャレになった!」と、共に喜んでくれる子供と夫。

その笑顔を見て、この「魔法のようなダイエット」を続け、

今度は妊娠前の48㎏にという目標達成に向かって、

決意もあらたにしているところです。

 

雅代さん、お陰さまで、体も心も軽やかに、

元気に健康な毎日を過ごしています!

本当に、ありがとうございました!

 

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