自分が無力と思ったら、蚊の威力を思い出そう（２）
小さくて影響力が無いだろうなと思ってしまうような「蚊」にも、実は多大な影響力があることが分かりました。
では、「蚊」からの学びの昨日の続きをどうぞ！
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明治維新の参加者の記録では、４０００人の名前があるそうです。当時の日本の人口は、約４千万人。という事は、０．０１％の夢多き若者達が、長い歴史を持つ、「日本」という国を永久に大きく転換してしまったのです。
この素晴らしい、日本が世界に誇る見事な革命の原動力を理解すると、若すぎる、学歴がない、お金がないなんて事は、全く問題ではないのを改めて認識させられます。
（伊藤博文：父はお百姓さんで貧しい家の出身。志と馬力の実践だけで、このような若者達が日本を永遠に変えてしまった。次は私達日本女性の番？）
私達「日本を元気にする運動」も、今まで埋もれていた普通の女性達が、普通の男性の力で支えながら奮闘している、大それた夢と志のグループです。そして、私達は、マジで日本に健康革命を起そうとしているのです。もし、賛同していただけるなら、皆さんも是非私達の運動に参加ください。
その始まりは、まず、自分自身が心も体も健康になる事です。そうでなければ、家族も回りも変えられません。そして、一人一人が小さな単位で回りにその波紋を及ぼし、それが大きく広がる事で、最終的には大きな時代のうねりに変換できるのです。
お釈迦様、キリスト様、首相、大統領でさえ、多くの人達や国を変えたくても、誰も簡単に変える事に成功していません。自分の子供や奥さんでさえ、変えれない事も明らかです。
本人が変わろうとしないと、誰も何も出来ないのです。全ては一人一人から始まるのです。ですから、私達一人の個人が、非常に重要で、大きな影響力を持っていて、最終的には、革命を起すような凄い力なのだと、自分の力を再認識する事です。
まずは、夢を持ち、その夢に向かい、毎日こつこつと続ける事。そして、少しずつ、回りに素晴らしい事を広げる事が、「生きる」という事ではないでしょうか。
「蚊」でさえ、「毎日が必死。今日の環境は悪いとか、食べ物の質が悪い」とか理屈、文句も無く、悩まず、ただ自分のできる行動をコツコツを続けるだけです。そして、自分の何万倍大きい人間に影響を及ぼす事ができるのです。そして、蚊の数が増えたら、それこそ大変。その影響力はまったく無視出来ない、偉大な力となります。
「蚊」からも、実に学ぶ事が多いですね。
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タイトル：「「ビルと雅代の健康・人生相談と、幸運をつかみ人生を好転させるコツ！」
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(国際電話は高いと思っている人達は、遅れてる！何と、多くの人達が使っているのは、一分２．４-５円ぐらいで、一時間１５０円程度（電話登録が必要）。あなたも時代に乗り遅れないように！）
★参加の申し込みは、こちらから。
★充電会に関する詳細は、こちらをどうぞ。
★ビルと雅代さんへの皆さんからの健康や人生の質問も大募集。質問のある方は事前に、さとみワトソン宛に、メールにてお知らせください。 ⇒ Info@Masayo.us
当日は、混雑が予想されますので、１０－５分前には、電話ラインにお入りください。どんな方でも自由にご参加いただけますので、是非、沢山のお友達も誘ってあげてくださいね
あなたの姿勢、体の歪み、ねじれを基に、コンピューターで個人メニューをはじき出し、適切なやり方を指導！
＜写真左：セラピー前（左）。２週間後の２回目の個人セラピー後（右）＞
＜写真右：２１歳、大学生のセラピー前のＯ脚（左）が、たった１回の２０分のセラピーで、この改善ぶり（右）＞
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“自分が無力と思ったら、蚊の威力を思い出そう（２）”に31件のコメント！！
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サーチ
痛み解消メソッド 驚異のエゴスキュー
内容紹介 今まで、様々な方法でもダメだった方への解消法! 痛みというのは、実は「体の何かがおかしい!原因を早く解決して!」という「体の異常を知らせてくれるメッセージ」です。 ところが、非常に残念なことに、私たちは痛みを「悪いこと」とみなしています。 しかし人間の体という「驚異的に見事に作られたマシーン」の基本的な特徴をよく理解し、歪んだ体をエゴスキュー・メソッドで本来の正しい姿勢に戻せば、痛みはいとも簡単に消えてしまうのです。
レビュー メジャーリーガをはじめ各界のスーパースターがピートエゴスキューを絶賛
解剖生理学者。身体の構造の機能について研究し、その成果を基にカルフォルニア州サンディエゴに1978年からエゴスキュー・クリニックを開設。彼の運動療法は、仕事、スポーツ、事故、加齢など、さまざまな原因からくる慢性的な筋骨格系の痛みを治療する方法として、世界中で賞賛を受ける。 特に、数多くのスポーツ界のスーパースターからの信頼が厚い。
絶対治るよ、大丈夫!健康・元気大革命
出版社からのコメント
「健康で、幸せになるのは、こんなに簡単!人に頼らず、自分自身で健康・元気になる方法を大公開!」
若くしてアメリカに渡り、膵臓病で三浪していた弟を女手ひとつでハーバード大学の大学院まで修了させた越山雅代。アメリカ社会に溶け込み、次々と事業を起こしビジネスで大成功を収めるも、一転して大失敗のどん底へ。
そんな破天荒でユニークな人生を歩んできた著者も、実は200以上のアレルギーや20年以上にわたる偏頭痛、子宮筋腫、膝靭帯損傷など、さまざまな病気やケガに苦しんでいた...。
しかし、持ち前の好奇心とバイタリティあふれる行動力で、自分や家族、友人を「実験台」にしながら、あらゆる健康法を徹底的に模索。ついに、ある日不思議な縁から、効果的な自然の方法を見つけだし、すべての健康問題を克服。
その体験から、アトピー、難病、ガン、うつ、自閉症、花粉症、引きこもり、不妊症、やる気が出ない、倦怠感など、あらゆる心身の健康問題に悩む多くの人々を「そんなの簡単。絶対治るよ、大丈夫!」と、健康・元気にしてきた。
アメリカ発の最新情報も盛りだくさん。
カバーの折り返し
健康で幸せになるのはこんなに簡単! 私や多くの人々の超元気のコツは、
1.食生活の改善と効果的な自然治療の駆使
2.賢い栄養補強と解毒(心と体)
3.体の歪みをとり、筋骨格と内臓も健全に
これらの相乗効果で、驚く早さで、 本来の自然治癒力が高まり絶好調に!
幸運へのダイナマイト
大学卒業後、鞄ひとつでシカゴに渡り、そこで出会った元実業家の教えで、次々とビジネスを成功させた著者。 元気がでる人生の指南書。
なんだか元気になれないこの時代。だからこそ夢を持って、生き生きと楽しく生きていきたいというのが、万人の願いでしょう。どうしたらそれができるのか。どうしたらいつも元気で幸福感に満たされるのか。
本書は、スーツケース一個と病気で三浪の弟をつれて、それでも夢を持ってアメリカに渡った著者が、お金もなく、友達もなく、自分自身健康でもないという状態で、ふと出会った元実業家の教えを受けて、アメリカ最大の銀行から最優秀輸出業者に選ばれるまでに次々とビジネスを成功させ、「雅代はシカゴの成功物語だ」と言われるようになったその秘訣を、著者の体験を具体例に教えてくれる本。
ビジネスの成功のみならず、ビデオお見合いでつかんだ意外な結婚、すぐに優秀で魅力的な人と友達になる極意、真の健康と美しさを手に入れる方法、エネルギーの自家発電法から運をよくする方法までを惜しげもなく伝授。
読むだけで元気とやる気が湧いてくる本です。
今すぐ登録を！元気と強運になる為の、世界最新！ワクワク情報をお届け！越山雅代と220Vシスターズたちが見つけ、実践し、数々の成功例に基づいた心と身体の健康法や、講演会・イベント情報もありますので、どうぞお楽しみに！
「自分が変わらなければ、誰も変えられない、、」よく言われる言葉ですが、これが一番難しいような気がします。
今丁度NHKの課外授業と言う番組で、女子ソフトボールの監督さんの事をやっています。銀メダルまで取られた方とか。「気持ちを強く持たなきゃ勝てないよ。」と言ってます。
この監督さんもう結構な年齢に見えるんですが、、、ご自分でノックして、大声をで励ましながら、鍛えてあげてます。すっごい・・・。
自分を変える時も、気持ちを強く持つ事が大事だなと思いました。
雅代さんのような方、この監督さんのような方。日本には大活躍してる女性が、ほんとに多いだろうなと思いました。
自分の夢。私の場合は理想像で終わってるのじゃないかと、疑問に思いました。気がついてよかった。ブログを読む事、コメントを書き込む／読む事。ほんとこれを続けてるから、気がつけたんだと思います。
ちょっと気持ちの入れ替えが必要です。
以前にこの記事が紹介された時から、どれくらい自分は変わったか、または、前に向かって歩んでいるか、振り返ってみました。小さな一歩ではあるけれど、いくつか行動を起こしている
自分を発見出来て、ちょっと嬉しかったです。
トレーナーコースに参加している皆さんのコメントからは、熱いものがほとばしっていて、内容の充実さが伝わってきます。後日レポートも今から楽しみにしています。
今日も気づきをいただける記事の紹介をありがとうございました。
天真爛漫さん、
昨日のコメントにとても感銘を受けました。
私も子どもには教えられることが多いです。「しょうがい」の「がい」の字は、「碍」という漢字の意味がふさわしいと、以前何かで読んだのですが、改めて納得しました。
きょうこさん、
＞ブログを読む事、コメントを書き込む／読む事。ほんとこれを続けてるから、気がつけたんだと思います。
本当にこのブログでは、いろいろな気付きがあると私も感じています。「理想像」が「実現像！？」になられますよう、応援しています。
＞理屈、文句も無く、悩まず、ただ自分のできる行動をコツコツ続けるだけ．．．
このようにできたら本当に幸せだなぁ．．．と感じました。どうしてもまだ、時折立ち止まって考えてみたりしてしまう自分がいるんですよね。そんな時間をできるだけ少なくしていく努力をしなければいけませんね。
雅代さん、ありがとうございました！
群馬初の体験会をレポートします。
１０月１１日～１２日群馬県尾瀬の麓片品村でエゴスキュー体験会が開催されました。
１１日参加の先天性股関節変形症の女性が体験会終了時”正座がでた！”と涙ながらに喜ぶ姿に一同感動し記念撮影もしたくらいです。佐藤インストラクターも股関節を患いエゴスキューに出会えたのでこれも何かのご縁ですね・・・と話も弾みました。このほか体が軽くなった。温かくて気持ちいい。個人セラピーを是非受けたいという感想も多かったです。
１２日 受講した方々は家でもできるので続けて体調管理したいですと笑顔で終了できました。終了間際に１１日正座の奇跡が起きたＦさんが来られました。昨晩調子良すぎて動きすぎた為か今朝から激痛がでてしまったのでした。”また行きなさい”ということでしょう・・・と来館。Ｆさんは車で一時間。もっと遠方から参加された方も多く感謝と感動の２日間でした。
体調を壊し仕事も休んでしまいましたが、気のエネルギーも落ちていたと思いますが、この記事でかなりマインドは高まりました。まずは自分を変えること、節目節目で意識していこうと思っています。ありがとうございました。
じぶんのできることをコツコツ続けること。
これが、簡単なようでほんとうに難しいですね。
いかに、続けるかにすべてがかかっているような気がします。
ゆりソフトクリームさん、群馬県での体験会、すばらしかったようですね！
また、エゴスキューの輪が、ひろがりましたね！！
3日坊主が得意技の私にはちょっと痛いです。
毎日コツコツ続けるってすごいです！！
間違えて昨日のコメント欄に今日のコメントを先程していました。今日もやはりぼぉっとしてましたが、どうかご容赦ください。また、毎回エゴスキューのイーサイズのやり方角度等、勘違いしてるところを丁寧に指摘、注意してもらえ、こちらもとても助かっています。これからもどうぞ宜しくお願い致します。
「理屈、文句も無く、悩まず、ただ自分のできる行動をコツコツ続けるだけです」・・・このようになるためには私の場合、まず悪い頭で余計な事を考えず、いつも穏やかな心でいること、すべてを受け入れることかなと感じています。
なかなか難しいですが・・・。でも少しでも近づいていきたいです。
そして楽しみながら自分を変えていきたいです。
希望が湧いてくる素晴らしいお話をありがとうございました！
弱気になったりすることもありますが、自分が人生の応援団長になって肯定的発言をして、コツコツ行動を起こしていきたいと思います。
***********************************************
ゆりソフトクリームさん、感動の体験会の成功おめでとうございます♪エゴスキューで幸せの輪が広まりとってもうれしいです。
私は生後２週間で他界した次女からたくさんの影響を受け、よき方へと導いてもらいました。
彼女が居なければ、今こうしてこのブログを読むこともなかったと思います。
私たちは自分たちを変えることができるし、その結果世界も変えることができる素晴らしい存在なのですよね。
私もアメジストさんに習って以前の自分から
どのくらい変化したのか？振り返ってみました。
毎日「今日は・・のようにしよう」と目標を
もって過ごすようになれたことと、自分の
出来ることをしようと、今の自分に与えられる
ことは全て成長の為と前向きに受け止めれる
ようになれていることが、一番うれしいです。
ポジティブにとらえられることは楽しいしか
ないということ。もっともっと自分に自信が
もてるように意欲的な気持ちを忘れずにいたいと
思います。今日の学びをありがとうございます。
背伸びせず、過小評価せず、今自分が出来ることをコツコツやる・・・
まさに自分のことのようで、本当に勇気が湧いてきます。
ありがとうございます♪
天真爛漫さんのコメント、とても心打たれました。
「人生の師匠」と言えるのも凄いです。
そんなお母さんだからこそ、息子さんは無限の可能性がありますね。
いつも素晴らしい体験談をお話してくださってありがとうございます☆
毎回驚きの変化に感動しています。
今日もトレーナーコースに参加！
エゴスキューに出会えたこと、たくさんの方々と楽しめたこと
ただただ幸せで有り難いと感じました。
日々成長するために、自分の人生に起こる事は成長の糧と思って、これからも頑張ります。
夢を持ち、夢に向かい、毎日コツコツと・・。
今日もありがとうございました。
今日は、行動パターンを変えてみようと思い
岩盤浴を初体験して来ました！
ガンガン汗をかいて気持ち良かったのですが、
自転車で往復１時間半・・・
身体がびっくりしちゃったみたいで・・・ダウン！
歳を忘れて調子に乗りすぎたかな！？
今、できることを少しずつやっていくこと。
やっぱり行動することが大切なんですね。
ゆりソフトクリームさん、体験会のご成功おめでとうございます。またまたエゴスキューでたくさんの方の感動の輪がひろがったのですね。よかったですね。
アメジストさんのおっしゃるように、過去に読んだ記事を目にしてからの自分の成長をふりかえると、行動をおこしていることがわかりますよね。
みなさんの気が素晴らしい！ひとりひとりが実践なさっているかんじがこのブログの魅力ですね。ありがとうございました。
埼玉坂上さん！見てますか？急遽先週エゴスキューの一日講習受け、今度個人セラピー受けることになった埼玉の坂上さん！紹介させてもらった兄弟が坂上さんの連絡先控えてなく、すみませんが、私の連絡先セラピストの方に聞き、できましたら連絡下さい。宜しくお願い致します。・・またこうこさん、知り合いの親子が、数日前から、また今日の群馬体験会も、とてもお世話になりまして、それも大変なお心遣い頂いて、本当にありがとうございました。こうこさんのアドレスわからず、こちらに送信させてもらいました。ただただ感謝です。度々お手数かけました。・・そしてエゴスキューにかかわるすべての皆様、本当にありがとうございます。これからもどうぞ宜しくお願い致します。
エゴスキュー・トレーナーコースお疲れ様でした。
最初に、雅代さんの愛のカツが入りました。「自分の事しか考えていない！それだと一生幸せになれない！」と。
言われないと、気付かないですから、ありがたいなと思いました。本当に相手の事を思っていたら、雅代さんのように教えてあげなければいけないとわかっていても、その勇気がない。それどころか、たいていの人は、内心思っていることと違うことを言ってしまうのではないでしょうか。言われた方も、感情で言っているのか、愛から言ってくれているのか、ちゃんとわかるのですよね。
エゴスキュー体験は、その都度どんな変化が起きるか楽しみです。
代謝がよくなったというより、毒出しという感じ。トイレ通いも忙しく、おまけに予定でもない生理まで。
痛みも確かに取れるのですが、もっと根本から身体を治す感じです。生命力を活性化する感じです。
雅代さんと又次回お会いするのが楽しみ。（その間、さぼらずきちんとエゴスキュー。）
エゴスキュー・トレーナーコースに2日間参加させていただきました。ありがとうございました。すごく充実した内容で、エゴスキューの奥深さを実感しております。知れば知るほど、やればやるほど、本当に素晴らしいメソッドだということが、心でも体でも実感できます。そして、何よりエゴスキューに集う皆さんが本当に素敵な方ばかりで、感動します。お話してくださった皆さん、ありがとうございました。2日間、丁寧にEサイズに取り組んだせいか、好転反応のような症状が出ていますが、これも楽しみたいと思います。
初体験です。雅代さんに「毎日、ブログを載せてて自分を変えて行くのよ！」とアドバイスを頂きました。初体験というのはブログを今まで載せたことが無いのです。今日から始めます。
本当は経緯をお知らせした方がよいのでしょうが、寝不足な私はもう眠くて、ごめんなさい明日にします。
幼い頃からアトピーに悩まされています。まずはお母さんが健康になってから、というお言葉にとてもほっとして、また勇気を頂いて、さっそく今月６日からでるもんねを飲み始めました！ 自分のことにお金をかけることに罪悪感、遠慮を感じていましたが、まずは私が元気になっていいんだ！そこから色々始まるんだとの思いから わくわくしています。６日目の昨日、それほどの量ではないのですが、ひも状のちょっと恐いものがでました！！これからどうなるのか楽しみです。今晩から、でるティーも足し始めます。みなさんの体験談に励まされています。ありがとうございます。
2日間に渡り、東京では学びの多いトレーナーコースだったようですね。
私は、昨日、本日と2日間にわたり、群馬で体験会を開催させていただきました。
今頃、東京でもトレーナー養成だなあと思いながら、「私は今、ここで頑張る」と思いながら、やらせていただいておりました。
初日開催の受付会場から見える近くの山に、大きく綺麗な虹がかかり、祝福してくれているかのようでした。
ゆりソフトクリームさんが報告してくださっていますが、参加してくださった方々が、それぞれに、エゴスキューを体感されて、笑いあり、涙ありの感動の2日間でした。
駒澤さん、コメントありがとうございました☆
Kさん親子も明るく素敵な親子さんで、会場を明るくしてくれました。
ありがとうございました☆
エゴスキューに出会えたこと、心から感謝感謝です！
東京でのトレーナーコースのセミナー、そして群馬での体験会・・・関係者の皆さん、ご報告・感想をシェアしていただき、ありがとうございます。読んでいて、自分がその場にいるような感覚を受けました。こうして、日本全国でエゴスキューのセラピスト、トレーナーたちが活躍され、日本中に広がって、多くの人達のお役に立てていける事でしょう。素晴らしいですね！！
栄養補強でもエゴスキューでも、何でも良い事を日常生活に取り入れていく事、それを続けていくこと、続ける環境をつくること、良い事を惜しみなくシェアしていってあげる事で、人々の意識も変わり、それが・・・健康で元気な良い町、そして国を作って行く事に繋がるのだと思います。
ちょちょまの母さんへ、
そうですよ！！まずは自分です。自分が元気でなかったら、子供にも回りにも良い事を教えていけませんし、自分で体験してみないと、感動や感謝もなかなか感じられないものです。腸クレンジングのデビューおめでとうございます。早速、良い変化がでてきているようですね。何か質問などがありましたら、お気軽にサポートの担当者や私達にお知らせください。
2日間のトレーナーコース、そして群馬体験会と、感動が渦巻いていますね。
こちらまで楽しくなってくるお話しを、シェアして下さって、ありがとうございます。
今度は、九州にその感動の波を起こしたいですね。
ぜひ、福岡講演会＆エゴスキュー講習会が大成功するように、皆さま、エネルギーを送ってくださいね。
よろしくお願いします。
エゴスキュートレーナーコース、参加したいです。
参加された方のコメントや群馬でのエゴスキュー体験会の報告を
読ませていただいて、ワクワクしてきました。
ありがとうございます！！
まずは、自分が元気になって、自分が変わること！
自分が変わることだって大変なのに、周りを変えることは至難の業ですよね。
まずは自分ですね！！
雅代さんが教えてくださる事を一つ一つ実践しながら、私も自分の夢に向かって頑張ります。
いつも見守ってくださり、ありがとうございます。
エゴスキュー講習会2週連続参加させていただきました。
講習会はもう何回も参加させていただいていますが、毎回、たくさんの学びがあります。
雅代さんのあらゆるところに誠心誠意、真心こめた行動が、身体全体から伝わってきて、参加させていただくたびに、日本を元気にする運動、エゴスキュー氏の伝えたいことがだんだん深く入ってきます。
この感動を、自分の叡智として、私も誠心誠意込めて伝えていきたいです。未熟で行動がまだまだできていない自分、実践できていない自分ですが、すこしずつでも動いていきたいです。
参加されている方たちが、皆、本当にすばらしく、お話を聞かさせていただくだけでも、とても刺激になります。
母もとっても楽しく過ごせて、心から感謝していると言っています。
雅代さん、皆さんありがとうございました。
昨日のトレーナー講習、ありがとうございました。
心に響く雅代さんのお話や、参加されている全ての人の気で、凄く気力がついたようです。人の力と蚊の力の話、私もいつも、心に留めておきたい話だと思いました。
昨日は特に講習中に、何回もトイレに行き、今朝はお腹がぺっちゃんこ。
気持ちの面でも、元気なつもりでいて、疲れていた自覚はなかったのですが、今朝、起きて感じる気力の充実ぶりから、気をチャージさせていただいた事を実感します。人は一人で生きていけないのだと、改めて感じます。
ありがとうございます。
昨日皆さんの前で、ちょっと報告させて頂いたいい出来事を改めて、ここに書かせていただきます。慌てて話してしまい、何を言いたいのか不明確だったと思いますので。
結論からいいますと、エゴスキューの素晴らしい点はたくさんありますが、その中でも、エゴスキューは、人を自然に自主的に行動させる方向にもっていける力があるというところ。
介護予防運動の転倒予防の仕事をしているのですが、月に１回だけの地域公共施設主催の教室でのことです。参加費１回３００円程度の教室です。１年前からじわじわと内容を変え、エゴスキューの内容１００％にして半年たった先月、１０数人の７５歳以上のメンバー全員の方が１個２０００円のエゴスキューピローを買い、家でも続ける、やってみると言い出したのです。２個も買うという人もいました。
息子一家に経済的に頼っていて参加費も考えながら支払う気配のある認知症ボーダーライン上？の方も、その中に含まれていて、ご自分の言葉で意思表示をされたので、驚きました。月に１度ですから、ピローを渡す日は１ヶ月後の今月はじめ。当日は雨が時々降り、高齢者の方なら休みがちの悪い天候で、ピローのキャンセルもでるだろうし、欠席も多いかな？ぐらいにでかけました。結果はピローを頼んだ人は全員出席、一人のキャンセルもなく、お金もきっちり支払い、雨の悪天候な中、ピローを持ち帰られました。
こんな出来事は初めてでしたから、ポーカーンとしました。
2日日間のエゴスキュー講習会参加してきました
雅代さんの氣愛あるお話、水野さんの解りやすいＥサイズポイント、トレーナーの皆さんの細やかな氣遣い、そして参加者の
皆さんの体験や個人的にお話させていただいた方々の叡智を全身で受けることができました。ありがとうございました。
私は鈍感というか感性が未熟というか、理解・受入れに時間が
かかり感動が少なく表現も出来ませんでした
感性のスロータイプですが、でも少しづつ目覚めてきているのを実感しています 凄く感謝しています
話は戻りますが、今まで多数回参加・サンディエゴ参加していたにもかかわらず、今回2日間の受講で全身筋肉痛。特に背中が痛く、やっとのおもいで帰宅しすぐに爆睡・・・
今朝も痛みが取れず、水島さんにタワーの正しい使い方を教わりましたのでやりました。片足５分×６段のところ、
片足１０分×６段 ２時間かかりましたが、
な、なんと全身スッキリ！！ あんな辛かった背中の痛みがない！！ この爽快な気分が文面で伝えられないのが残念！！
恐るべし タワーの威力
感謝の タワーの威力
あまりの感激で報告させていただきました
あろがとうございます
１億３千万の０、０１％は１万３千人？
これだけの人が日本を変えようと確かな行動を起こすとかわる！
あせらず速やかにやりたいですね
（本日火曜日二日さかのぼって書き込みました 謝）
とにかく毎日が修行です。自分が幸せになるための覚悟を決め、実践。言葉と笑顔。雅代語録を胸に置き、アファメーションをとなえ・・・。日々できる事を続ける事が今の私に一番必要で大切な事だと思っています。やるしかないと顔晴っています。沢山の気づきをありがとうございました。